Natalia Dziura
Twerk, Femme Choreo
Choreografka i instruktorka twerk z 8-letnim doświadczeniem. Pracuje z kobietami uczącymi się tańca od podstaw.
@nataliadziuraKursy, które prowadzi Natalia
Zacznij Twerkować z darmowym wyzwaniem
Wyzwanie, w którym przez cztery lekcje nauczysz się kilku pozycji twerkowych i choreografii
Natalia Dziura · 5 lekcji
Atlas Twerku
Atlas pozycji Twerkowych - znajdziesz tutaj tutoriale na najpopularniejsze pozycję. Atlas został stworzony po to, żebyś mogła poświęcić uwagę pozycji, z którą masz problem i chcesz przećwiczyć ją osobno.
Natalia Dziura · 20 lekcji
Twerk - Poziom podstawowy
Lekcję twerku od podstaw. Znajdziesz tu zarówno lekcje techniczne, jak i choreografie.
Natalia Dziura · 28 lekcji
Twerk - poziom zaawansowany
Pierwsza część choreografii do piosenki Bad Girl - Mo A Lee, David Jay Piosenka: Mo A Lee, David Jay - Bad Girl
Natalia Dziura · 9 lekcji
Twerk - poziom średniozaawansowany
Zajęcia Twerk...
Natalia Dziura · 32 lekcje
Choreo Femme - Kobiece choreografie - Poziom podstawowy
To taniec pełen kobiecej energii - połączenie zmysłowości, ekspresji i dynamiki. Zajęcia oparte są na choreografiach, które rozwijają świadomość ruchu, pewność siebie i umiejętność wyrażania emocji w tańcu. Dzięki różnorodnym technikom wzmacniasz swoje ciało, poprawiasz koordynację i odkrywasz nowy sposób opowiadania historii ruchem. Na platformie znajdziesz sekcję “Choreografie” gdzie sukcesywnie będą pojawiać się choreografie z tego stylu.
Natalia Dziura · 6 lekcji
High Heels - Poziom podstawowy
Styl tańca wykonywany na obcasach. Podczas zajęć rozwijasz technikę poruszania się w szpilkach, uczysz się gracji, pracy z włosami, elementów floorworku oraz dynamicznych choreografii. Dodatkowo wzmacniasz mięśnie i poprawiasz elastyczność, co przekłada się na większą kontrolę nad ciałem i wyrazistość ruchu. High Heels to taniec, który pozwala poczuć się pewnie i kobieco. Na platformie znajdziesz kurs High Heels od podstaw, dzięki któremu nauczysz się nie tylko techniki, a także choreografii.
Natalia Dziura · 2 lekcje