Przetestuj za darmo
Lekcje twerku online. 7 dni za darmo.
Ucz się twerku krok po kroku i odkrywaj kolejne style. Wszystkie kursy i lekcje czekają w jednym miejscu.
- 5 lekcji w wyzwaniu
- 1h 28min materiału
- poziom: Początkujący
- Anuluj, kiedy chcesz
7 bezpłatnych dni próbnych. Anuluj, kiedy chcesz.
Zaczynasz tutaj
Kilka słów o wyzwaniu
Co dokładnie dostajesz
Przez 7 dni przetestujesz całą platformę, w tym wyzwanie „Zacznij Twerkować - wyzwanie na start". Wyzwanie, w którym przez cztery lekcje nauczysz się kilku pozycji twerkowych i choreografii. Najpierw technika, potem choreografia, w tempie, za którym nadążysz bez wcześniejszego doświadczenia.
5 lekcji · 1h 28min · Twerk · Początkujący
- 11 min
Kilka słów o wyzwaniu
Załóż konto, żeby oglądać →
- 220 min
Lekcja pierwsza - Technika Twerk
Załóż konto, żeby oglądać →
- 321 min
Lekcja druga - Technika Twerk
Załóż konto, żeby oglądać →
- 421 min
Lekcja trzecia - choreografia cz.1
Załóż konto, żeby oglądać →
- 526 min
Lekcja czwarta - choreografia cz.2
Załóż konto, żeby oglądać →
Jak zacząć, krok po kroku
Zaczynasz 7 dni za darmo
Załóż konto i aktywuj bezpłatny okres próbny. Wszystkie kursy i lekcje są Twoje na 7 dni. Anuluj, kiedy chcesz.
Włączasz pierwszą lekcję
Wideo odtwarza się na telefonie, tablecie i komputerze. Zatrzymujesz, cofasz, powtarzasz fragment.
Ćwiczysz w swoim tempie
Wszystko w jeden wieczór albo po jednej lekcji dziennie. Postęp zapisuje się sam.
Dla kogo są te lekcje
- ✓Zaczynasz od zera i nie masz za sobą żadnych zajęć tańca.
- ✓Wracasz do ruchu po dłuższej przerwie i szukasz czegoś, co wciąga.
- ✓Chcesz ćwiczyć w domu, bez sali, bez lustra i bez publiczności.
- ✓Zastanawiasz się nad subskrypcją i wolisz najpierw sprawdzić, jak uczymy.
Czego potrzebujesz
- ✓Kilku metrów wolnej podłogi, tyle żeby zrobić krok w każdą stronę.
- ✓Wygodnego ubrania, w którym swobodnie schylisz się i przyklękniesz.
- ✓Maty albo dywanu pod kolana, jeśli podłoga jest twarda.
- ✓Telefonu, tabletu albo laptopa. Obcasy i partner nie są potrzebne.
Kto prowadzi
Natalia Dziura
Twerk, Femme Choreo
Choreografka i instruktorka twerk z 8-letnim doświadczeniem. Pracuje z kobietami uczącymi się tańca od podstaw.
Zajrzyj też do pełnych kursów
W okresie próbnym masz dostęp także do pełnych kursów. Zobacz, jak wyglądają zwykłe zajęcia z biblioteki.
Twerk na stojąco
z kursu Atlas Twerku (20 lekcji w środku)
Załóż konto, żeby oglądać →A jeśli wciągnie Cię na dłużej
Wybierz swój plan i tańcz dalej. W cenie masz wszystkie kursy: Twerk, High Heels, Femme Choreo i trening taneczny. Od podstaw po pełne choreografie.
Najczęstsze pytania
Przez 7 dni masz dostęp do wszystkich kursów i lekcji za darmo. Okres próbny zaczyna się po jego aktywacji, a nie po założeniu konta. Datę zakończenia sprawdzisz w profilu.
Tak, kartę dodajesz przy aktywacji. Pierwsze 7 dni są bezpłatne. Anuluj przed końcem okresu próbnego, a nie pobierzemy opłaty.
Jeśli nie anulujesz, wybrany plan będzie odnawiać się automatycznie: 89 zł co miesiąc lub 599 zł raz w roku. Plan roczny to 49,92 zł w przeliczeniu na miesiąc, z opłatą za cały rok z góry.
W dowolnym momencie: otwórz Profil i wybierz Anuluj. Jeśli zrobisz to przed końcem 7 dni, nic nie zapłacisz. Dostęp zachowasz do końca okresu próbnego.
Bezpłatny okres próbny przysługuje raz. Później możesz wrócić do lekcji, wybierając płatny plan.
Dostęp do lekcji wróci po opłaceniu subskrypcji. W profilu możesz poprawić dane płatności, ponowić opłatę lub anulować subskrypcję.
Pierwsza lekcja czeka.
Zakładasz konto, rozpoczynasz bezpłatny okres próbny i włączasz pierwszą lekcję. Przez 7 dni sprawdzasz, jak Ci pójdzie.
Przetestuj 7 dni za darmo7 bezpłatnych dni próbnych. Anuluj, kiedy chcesz.