Dostęp do kursu
Załóż darmowe konto i zacznij oglądać
Bez karty · Lekcje demo gratis · Anulujesz w minutę
Załóż konto →O kursie
kurs od podstaw z Olą
📚8 lekcji
⏱1h 7min materiału
🎯Początkujący
🆓0 lekcji za darmo
Instruktorka
Aleksandra Węgiełek
High Heels
Instruktorka High Heels. Pokazuje, jak tańczyć na obcasach z pewnością siebie i kobiecą siłą — krok po kroku, w swoim tempie.
Program kursu
- 01
Przywitanie
d
1 min
- 02
Ćwiczenia na stopy
13 min
- 03
Rozgrzewka
4 min
- 04
Jakie buty do high heels wybrać?
3 min
- 05
Technika - Bevel
7 min
- 06
Technika - Walk
13 min
Najczęstsze pytania
Kurs prowadzi Aleksandra Węgiełek i jest oznaczony jako poziom: Początkujący (styl High Heels). Większość naszych kursów zaczyna się od podstaw — jeśli to Twój pierwszy raz, zacznij od lekcji demo i idź po kolei.
Kurs ma 8 lekcji (łącznie ok. 67 min). Oglądasz w swoim tempie, bez limitu — wracasz do lekcji tyle razy, ile chcesz.
Tak — platforma działa na telefonie, tablecie i komputerze. Ćwiczysz, gdziekolwiek jesteś.
Załóż darmowe konto, obejrzyj lekcje demo, a pełny dostęp do całej biblioteki odblokujesz subskrypcją. Anulujesz, kiedy chcesz.
Darmowe lekcje czekają na Ciebie.
Załóż konto, włącz pierwszą lekcję, sprawdź jak ci pójdzie. Nic nie tracisz.
Odbierz darmowe lekcje →Bez karty · Bez zobowiązań · Anulujesz w minutę