Bartek Chwaszcz

Fizjoterapia / Trening

Fizjoterapeuta i trener. Dba o to, żebyś ćwiczyła bezpiecznie i świadomie — rozgrzewka, technika i profilaktyka kontuzji.

@fizjoterapia_b.chwaszcz

Kursy, które prowadzi Bartek

Trening

▶

Początkujący

Treningi dla tancerza

Specjalistyczne zajęcia wspierające rozwój każdego tancerza. Skupiają się na prawidłowych wzorcach ruchowych, wzmacnianiu mięśni, poprawie mobilności i stabilizacji. To trening, który pomaga zapobiegać kontuzjom, zwiększa świadomość ciała i przygotowuje organizm na wymagania intensywnych zajęć tanecznych. Dzięki nim łatwiej rozwijać technikę i cieszyć się tańcem bez ograniczeń.

Bartek Chwaszcz · 7 lekcji